다이어트 일기
06월 12일 (음식 273kcal, 운동 772kcal)
오지머
- 2017.06.12 15:36
- 53
- 0
- 음식
- 운동
273/ 885
772/ 147
성공
(1237)
점심식사 : 233kcal (85.35%)
| 계란찜 | 30kcal |
| 태광선식 스마트 미숫가루 | 100kcal |
| 찐단호박 | 39kcal |
| [리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄 | 64kcal |
야식 : 40kcal (14.65%)
| [청정원] 마시는홍초 석류 | 40kcal |
운동 : 772kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 서있기 | 86kcal |
| 앉아있기 | 60kcal |
| 플랭크 | 40kcal |
| 천천히걷기 | 132kcal |
| 줌바댄스 | 249kcal |
| 훌라우프 | 80kcal |
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