제가 자주 먹는 식단이에요:) 저기에 잇쉐키가 들어가면 완벽한 식단 ..
안녕하세요! 운동 7일차 식단은 삼시 세끼 챙겨먹는 다이어터입니다. 인스타에 올릴 그림은 제가 올린 식단에 잇쉐키를 넣어서
좋은 글귀랑 올리면 건강함을 담은 다이어트홍보물이 될 것 같아요!
저는 3주간 잇쉐키와 식단 조절 그리고 운동을 어떻게 했는데 올려서 건강한 습관을 만드는데 힘쓰려합니당!
윈윈하는 결과가 나왔으면 좋겠습니다!
도전합니다!
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