비포&애프터
다신과함께 시작한 다욧 47일째
땡팔이
- 2016.01.14 00:00
- 1,343
- 12
식단은 나름 군것질안하고 1200칼로리넘지않게 먹고있고 플랭크 슈퍼맨등등 다신트레이닝과함께하고있답니다 일이바뻐 따로 헬스장을 찾을수없는데도 신기하게도 조금씩군살도 빠지는거같네요..다신을 알게된게 넘 행운이네요
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멋져여~~저도 열씨미 따라해야겠어요!!
찌니쭈니썰맘 네..30분씩만 꾸준히하고있어요
47일만에 정말 부럽네요... 홧팅!!!
다신동영상보면서하시는거죠?
허리가 진짜 얇으시네요.. 저는 마른거에 비하면 두꺼운 편이라서ㅠㅠ
허리라인너무부럽네요ㅠㅠ
부러워요
부러울정도는아니랍니다^^;; 퇴근하고 자기전에 30분하는홈트레이닝이 은근효과있나봅니다..
허리저랑 바꿔요ㅜㅜ
허리라인 부럽다