오늘 가입했어요
오예스!
다이어트 1일차 도전중이예요 과자가 너무 먹고싶어서..ㅋ 아 먹으면 안됬는데잘부탁드려요
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화이팅해요 여기있는칼로리대로하면좋지만~^^쪼매더움직이고 쪼매덜먹고습관으로만드는게중요한거같아용
와웅 칼로리가 엄청 빡세네요 ㅋㅋㅋㅋ
뭔가잘못 설정하신거아니에요? 권장 칼로리가 너무낮은데..
오예스! 제아뒤 톡치면 알림이와요~~아니요~원래 다여트하면 먹는거에 집착해요~일단,식이요법힘들어도 3주만견디어보세요~그때부턴 진짜 쉬워져요~물론,운동두살짝 병행하구요~3주만식이요법 운동 꼭 견디어보시길~~60까지화이팅!!^_^
안녕하세요~목표체중은60이예요 다이어트 처음인데 너무 먹는거에 집착한걸까요?
방가워요~근데 실패아닌데~
30일 점핑잭 1일차 성공!
30일 플랭크 34일차 성공!
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