[다신 8기] 하체비만탈출반
[일기]06.12오늘의식단과하루마감~
모델몸매S라인
4
- 2017.06.13 03:47
- 45
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피곤했는지..아이재우고같이잠들어버린..ㅋ
그래서방금깨서이건올리고자야지하고들어왔어요~^^
덕분에저녁운동도못하고..ㅠㅠ
![[일기]06.12오늘의식단과하루마감~](https://data.0app0.com/diet/Board/2929/wm_2928946_1497356186_1.jpg)
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전출근이좀늦은편이긴하지만..
아기어린이집이좀멀다보니일어나준비하고데려다주고
출근하다보면아침은생각도잘못해요ㅠ
그래서늘아점으로많이먹는편이예요~
오늘아점은아몬드브리즈2개와카카오콩콩볼1봉을갈았어요~
살짝올리고당1티스푼도넣어줬어요~
진짜맛끝내주더라구여ㅋㅋㅋ
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요건퇴근후아기데리러가면서먹은거..
오늘은이상하게헛배가부르네요..
지금까지이리먹고도배가부르다니ㅠ
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저녁은삼계탕을!!
다린한짝은신랑에게양보하고닭가늠살은아가에게양보하고
그러고저는거기서한3/2정도먹은듯해요.
국물과껍질빼고살콰오이소박이와함께~~^^
실내자전거도좀타려했는데못탔네여ㅠ
물은깔라만시물로1L마셨어요
내일은좀더낳은하루를기대해봐요~^^
굿밤되세요😄
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44전에55 저도생각보다많이안먹히더라구용~^^
닭..저도ㅜ어제.먹었어요..백숙..ㅋㅋㅋ 많이 안먹었는ㄷ 배불러 바로 숟가락.놨어요..^^