다이어트 일기
06월 12일 (음식 1360kcal)
std02025
- 2017.06.13 06:50
- 60
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열심히 체크하는게 재밌고 오기생기네요 ㅎㅎ
- 음식
- 운동
1360/ 1966
0/ 327
성공
(279)
아침식사 : 368kcal (27.06%)
| [매일] 매일바이오 플레인 요거트 | 115kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
| 호두 | 52kcal |
| 캐슈넛 | 55kcal |
| 바나나 | 111kcal |
오전 간식 : 17kcal (1.25%)
| [롯데] 스카치캔디 세가지맛 | 17kcal |
점심식사 : 215kcal (15.81%)
| [파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드 | 215kcal |
오후 간식 : 245kcal (18.01%)
| [프리고] 모짜렐라 스트링 치즈 | 80kcal |
| [담터] 호두 아몬드 율무차 | 165kcal |
저녁식사 : 515kcal (37.87%)
| [파리바게뜨] 크랜베리 치킨호밀샌드위치 | 515kcal |
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