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겸둥이용 음....전 그래놓고 배고프다고 폭풍흡입해서요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
행복해지는날 네, 하루20개 먹으라는데 조심해야할까요
겸둥이용 오홍~근데 아몬드도칼로리 높다는것 잊지마세욧~!!
행복해지는날 꼬이야 네네.
아몬드 집에있는거 개별포장 해놧어요. 하루20개
전 학생때부터 아침을 굶었는데 세끼를 다 먹어야 살이 빠진대요. 식사가 힘들면 우유에 블루베리 갈아서 드시거나 아몬드같은거 드시면 좋을것같아요ㅎㅎ
저는 밥차리고하기귀찮아서(엄마아빠둘다아침에안계셔요ㅜㅜ)과일깍아먹거나 콘푸러스트라도먹을려고해요👍
감사합니다.
준비하기도 힘들고,
제품같은거 먹는게 좋을까요? 아니면 곡물이라도
아침은 되도록 드시는게 좋아요 군것질도 안하게 되구