다이어트 식단
17.06.12
아이엠하응
- 2017.06.13 10:22
- 78
- 2
*아침*
닭가슴살100g 고구마100g 양파반쪽 청양고추1개 마늘2개 사과반쪽 방울토마토5개
*점심*
고구마100g 방울토마토4개 양배추 양파4분의1 청양고추1 마늘2개 두유1개
*저녁*
닭가슴살100g 방울토마토5개 양파4분의1 청양고추1개
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마음안아주기 약한 불로 오래 구우니깐 맛있더라구요!!!
넘 맛있게 볶으셨어요~ ^_^