다이어트 일기
06월 12일 (음식 452kcal, 운동 431kcal)
올핸비키니입자
- 2017.06.13 10:41
- 44
- 0
- 음식
- 운동
452/ 800
431/ 612
성공
(167)
점심식사 : 150kcal (33.19%)
| [매일유업]아몬드 브리즈 언스위트 | 35kcal |
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 | 57kcal |
| 체리 | 30kcal |
| 미숫가루 | 28kcal |
저녁식사 : 302kcal (66.81%)
| 체리 | 18kcal |
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 | 57kcal |
| 오리주물럭 | 227kcal |
운동 : 431kcal
| 브릿지 | 30kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 이두운동 덤벨컬 | 66kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
| 슈퍼맨 | 5kcal |
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