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하체도 빠지긴 빠지네요...ㅠㅠㅠ

다신등급

하비벗어나자

  • 2017.06.13 21:26
  • 6,488
  • 65

4월13일 59kg -> 6월13일 53kg
3개월 6키로감량 목표로 정했었는데
2달만에 빠져버렸네요>_<
찌면 하체만찌고 빠지면 상체만 빠지는스타일이라
맘잡고 시작해봤더니 하체도 빠지긴빠지네요 ㅠㅠㅠ
하루 1200칼로리정도 먹었구요
식단은 돈 많이안들이고
두부 고구마 미숫가루 과일 계란? 이정도 먹은것같아여
운동은 집에서 제자리뛰기? 스쿼트? 요정도 홈트했구요
5월에 연휴가 길어서 고비가 많았지만
그래도 성공했답니댜>_<
근데 6키로나 빠졌는데 한 4키로는 상체에서 빠졌나봐요...
상체가 너무많이빠져버려서 너무안이뻐요 ㅠㅠ
하체운동 열심히하면서 유지어터해야겠습니닷!
다들힘내세요!!!!💪🏻

하체도 빠지긴 빠지네요...ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    두고봐지방이 2017.06.19 23:10

    하체ㄷㄷ대박이네요

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  • 초보
    Eemma 2017.06.18 23:13

    축하드립니다

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  • 초보
    Skfosk 2017.06.18 20:14

    하체 원래 날씬하신데요 ㅠ

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  • 입문
    늘푸른이 2017.06.18 16:59

    날씬해요

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  • 초보
    하비벗어나자 2017.06.18 15:04

    남기윤 Msjkdi 십키시 마수 강지슈 웨딩드레스입자아 기모둥 고2꼬끼오꾹 쫌해봐라 호수올빼미 힘내세요>_< 퐈이팅입니닷!!!

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  • 초보
    하비벗어나자 2017.06.18 14:55

    마이너스원 에너제틱걸 mzzang saner 견습시인 개굴이소녀 앎이이이이 감사합니다>_<

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  • 초보
    하비벗어나자 2017.06.18 14:54

    쏭아쏭 vivalavida 다이어트내기 감사합니당>_< 주말에도 약속없으면 일반식은 잘 안먹구요 주말에도 있는날 아니면 다이어트식으로 먹었습니다>_< 힘내세요!!+_+

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  • 초보
    하비벗어나자 2017.06.18 14:42

    달리우스 흔들리면살 밝은빛80 Sue50072 피로회복제 sxnxmx 감사합니댜>_< 뿌듯뿌듯+_+

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  • 입문
    호수올빼미 2017.06.18 14:30

    와아....

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  • 초보
    쫌해봐라 2017.06.18 14:02

    두달만에 다리가 저렇게변할수도있네요.. 굉장합니다~

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