다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
안먹기!!
dlwngml52
- 2017.06.13 22:15
- 79
- 1
6시이후로 안먹으려고하는데 자꾸야식생각에..ㅠㅠ하나씩먹게되네요 잠이라도자고싶은데 배고파사잠도안와요ㅜㅜ
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참아요...
무조건 참아요.......
'오늘 먹고 내일 안먹으면 되지'가 두번되고 세번되고 일곱번 될 수 있으니까요. 정 안되시겠으면 우유, 두유, 요플레 먹는거는 어떠셔요?