다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리알..
비후유아
1
- 2017.06.13 23:46
- 48
- 1
다른 곳에는 크게 살이 붙는 편이 아닌데
종아리 알이 유독 심해서 진짜 스트레스 받아요..
초딩시절부터 지금 이십대 중반인데도 ㅠㅠ 사라지지않고 계속 남아있는 이놈의 종아리 알!
어떻게 하면 사라질까요.. 너무 뽝 심해서 안없어질 것 같아요 희망이 안보여요 ㅠㅠㅠ
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사람마다 다를수도 잇지만 운동 후 바로 안마기같은걸로 꾹꾹 눌러주시거나 스트레칭하면서 계속 콩콩 두드려주시면 잘 풀릴거에요! 저는 강하나 하체스트레칭으로 종아리알 없애는데 효과를 톡톡히 보고잇어요!