20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6/13일기
여신공주
- 2017.06.14 01:05
- 33
- 4
야간근무하고 와서 자고 오후에 일어나다보니 하루가 짧네요. 홈트를 오전 오후 나눠서 열심히 열심히 ㅎㅎㅎㅎ 폼롤러로 근막 풀어주고 스트레칭을 오래오래 했는데 너무 시원하고 좋아요!
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우와 운동 짱짱💪👍
10아동유연 아니요오 감사합니다^^ 본문에도 써놨듯 낮에자고 오후에 일어나서 하루가 짧아서 적게먹은 거에요. 티비보면서 계속 운동하고 잠깐 나가서 아이쇼핑하고 그렇게 했더니 운동이 저정도 되네요~
운동대박 ㅋㅋㅋㅋㅋ음식도많이안드시고
기운이 딸리진않나요?
운동많이하시네요..! 열정적인 모습 보기 좋아욤