다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침운동후 30분후 식사?쉐이크?
유비c
- 2017.06.14 06:56
- 77
- 0
어떤게 나을까요?
5일동안은 해독쥬스나, 쉐이크, 바나나+저지방우유로 아침을대신했는데
이렇게해야할까요 아님 밥을먹어도될까요ㅠㅠ
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