자다 일어나도 살이 오히려 쪄요
쯜쯜
안녕하세요 보통 사람들은 자다가 일어나면 살이 빠진다고들 하는데저는 자다가 일어나면 보통 그 전날 저녁과 같거나 대부분 몸무게가 더 올라있습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이것때문에 너무 수트레스를 받는데붓기를 잘 안빼주고 자서 그런걸까요? 왜이러는지 모르겠습니다 진짶ㅍ푸ㅜㅜㅜㅜ
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붓기 안빼구 자거나 자고 일어나도 붓기가 그대로인 상태같아요 자기전 스트레칭 하시구 붓기 빼시구 잠 자보세용 ㅎ 채택부탁드려요~.~
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