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[다신 8기] 탄탄근육만들기반

[다신8기 일일미션 14 수요일 완료]

다신등급

라인을만들자

1
  • 2017.06.14 09:51
  • 17
  • 6

다이어트를 하며 얻는 것 5가지

1. 아가씨적.. 몸매??
다이어트를 성공했을때 ... 얘기지만...
애둘낳고 신경안쓰고 살다보니.. 진짜.. 펑퍼짐 그 자체였거든요~~~ 2년전에 85까지 쪄서... 지금도 만족하지만... 이왕 하는김에.. 앞자리 4까지는 안바래도.. 5까지는 바꾸고 싶습니다 ㅎ

2. 끈~~~~끈끈기...
어제 오늘 점심때 런닝머신 달리면서...
멈추고 싶다 그만하고.. 싶다... 생각이 들때도..
속도.. 5.5로 낮추고.. 걸으면 걸었지.. 중간에 멈추지는 않았습니다 ㅎㅎ
전.. 계획표를 짰듯이.. 정말.. 계획만 잘짜는 사람이였거든요~~ 이번에는 끝까지 해보고 싶습니다ㅎ

3. 예쁜 옷
이제... 투엑스라지옷말고.. 55사이즈 옷 입을수 있었으면 좋겠습니다 ㅎㅎ 아무리 예쁜옷을 입어도.. 태가 안나요 ㅠㅠㅠ 아이들 친구엄마들은... 늘씬늘씬 예쁜옷 입고 다니거근요~~ ㅎㅎ

4. 식비절약
가계에 나름... 보탬이 되네요 ㅎㅎ
물론 다이어트를 할때도.. 돈 많이 들어가요~~
근데... 외식이나 배달음식은 줄거같아요 ㅎㅎ

5. 가족들의 사랑
아이들도 뚱뚱한 엄마보다는 날씬한 엄마가 좋다고 해요 ㅎ 지금 물어보면.. 엄마는 뚱뚱하지는 않다고 말해주네요 ㅎㅎ ㅎㄹ 지나가다 남편 아는 사람들이나 친구 엄마들 봤을때 부끄러워하지않고 좀 더 당당해졌으면 좋겠어오 ㅎ




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  • 다신
    즐생이 2017.06.14 17:31

    잘하고있지 헉 30주년!!!! 대단하세요

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  • 다신
    잘하고있지 2017.06.14 15:17

    결혼해서 여지껏 찐 살 이제 빼기 시작하네요
    조금있으면 삼십주년인뎅;;;;;;;

    답글
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  • 다신
    잘하고있지 2017.06.14 15:15

    즐생이 시작하니까 조금씩 조금씩 내려오더라구요 전 한달에 1키로 빼기로하고 계속하는중입니다^^

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  • 다신
    새로미44 2017.06.14 13:30

    끈기!!!!맞아요~~인내력도 생기고 오기발동하면서 끈기력짱!!!!
    예쁜옷~ㅎㅎ200%공감
    가족들의 사랑 300%공감~ㅋㅋㅋ
    매번 놀림의 대상ㅜㅜ 제가 젤 건강?했던터라 이제는 바뀌고 있는중이라
    반대로 놀려먹는재미^^ 신랑도 아이들도 바라보는 시선이 바뀌어가더라구요~
    목표치 찍으면 왕비대접 해주련지~ㅎㅎ
    우리 얻은 유익 모두가 내것이 될때까지
    아자아자 화이팅!!!!!!해요

    답글
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  • 지존
    라인을만들자 2017.06.14 11:23

    즐생이 저희 이번기회에 꼭 앞자리 바꿔요~^^

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  • 다신
    즐생이 2017.06.14 10:22

    저도요~~ 아가씨적 무게!!!
    아니 일단 앞에 6 달아서 표준체중되었음 좋겠어요
    저도 84에서 시작해서 지금 71~3에서 멈춘지 한달째거든요
    도전통해 앞자릿수 체인지~~하고파욤

    답글
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