다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리기간 중 아랫배...
mnj6843
- 2017.06.14 14:40
- 599
- 7
갑자기아랫배가 더부룩해지고 볼록나왔는데 생리 중이라그런가요...? 생리하기 일주일전부터 원래 이렇게 아랫배도 나오고 몸무게도 1~2kg정도 늘고 그러나요 ㅜㅜㅜ
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minji6843 네에 응원합니다
화이팅!!!!!
별바다 ㅜㅜㅜㅠ감사합니다 열심히해서 꼭목표몸무게 달성할게요!
minji6843 네에 사람마다 다 다르지만
거의 안빠진다고봐요
대신! 생리끝나고 황금기때
식단이랑 운동 좀더 강도있게하면
빠져요^^
별바다 다행이다...ㅠㅠ 그럼원래이기간엔 식단조절이랑 운동해도 잘안빠지나요??
김먀아 그렇군요ㅠㅜㅜ생리기간원래 식단조절하고 운동해도 잘안빠지나요...?
네에 생리전이나 생리때 1~2키로 느는건 정상이고 호르몬때문에 부어서그런대요
호로몬때문에 그럴수있으니까 너무 낙담하지마시고 가벼운 운동하라고 하네요~