다이어트 식단
아침&점심
다로레
- 2017.06.14 15:22
- 159
- 1
연어를 좋아하는데 ㅠㅠ 한번 먹을 때 50g정도 덜어서 먹어요
그래두 요즘은 식욕이 막 폭발하거나 하지 않아서 다행이에요
한끼에 보통 아침 점심은 250~300칼로리 맞춰 먹어요
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아침 점심이 엄청 알찬거 같아요~