그럼 보건소 찾아가서 다시 재보고 비슷하시면 운동이랑 식단관리를 하시는 것도 좋을 것 같아요. 제 관점에서 봤을 때 체지방 좀 줄이시면 좋을 것 같아서요.

IREN. 넵괜찮아요!!!

민똥11 헐?; 혹시 그렇게 드시고 운동까지 하시면 어지럽거나 하시진 않으셔요?

엇네네!!! IREN.
ㅅ지금다이어트한달짼데1000칼로리미만으로먹거든요!지금처럼계속해야겠어요ㅜㅜ감사합니다ㅜㅜ

민똥11 무작정 굶거나 식사량을 무조건 소식하는 거는 제가 해봐서 아는데 폭식증걸리고, 요요오고 장난아니에요ㅠㅠㅠ 그냥 남들 피자 치킨 술 먹을 때 저는 참는 거, 저염식이나 채소위주가 짱이네요.....정말 내가 자제하는 방법 말고는 없어요. 나를 이기고 참는 것 밖에는요.
오히려 다이어트 하신다고 식단을 너무 조이셔서 근육량 줄어들까봐 걱정이 들어 또 한번 댓글달아요

IREN. 오옹네네감사합니다ㅜㅜ

IREN. 인바디체중계에요!!집에서잴수있는거요!

민똥11 인바디 어디서 재셨어요? 보건소나 헬스장 갘은데서 재준거면 거의 정확한데

근데몸에살이너무마나서요....ㅜㅜ저게오류인거같다는생각도드네여....ㅜㅜ IREN.

민똥11 대박......생각보다 아담하시구나. 죄송해요. 너무 섣불리 키를 예상했네요. 그러나 수분량이나 근육량을 봤을 때 진짜 건강한 몸이라고 생각이 듭니다.
평소 하시는 운동있으시면 그거 꾸준히 하시면 될 것 같아요.
부럽네요ㅠㅠㅠㅠ)