다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁에 수박 살많이찌나요?
웁이
- 2017.06.14 22:12
- 397
- 3
배가 너무고프고 허기지고 그래서 수박을 자주많이 먹는데요! 자기전이나 저녁에 많이 먹으면 살이 많이찔가요? 수분이긴해도 당분이많이서 살이찐다는말을 들어서요!ㅠ 다이어트에 도움이안되고 살이 많이 찔가요?ㅠ
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과일은 아무리 칼로리가 낮더라도 저녁에먹는것보다 아침이 제일 좋다고 하잖아요 수박도 많이먹음 당분이 있다보니까 좀 그렇겠죠 정 배고프시면 오이나 방울토마토 몇개 드세요 운동 빡세게하고 먹음 운동한게 아깝잖아요 ㅜ 아침에 드셔요 ~
저도 어제 수박이라고 방심하고
저녁 식사 대신해서 먹었는데요.
비슷한 글 보고 엄청 운동하고 잤어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ
저도 파인애플 몇조각 먹었는데 조심해야겠네요~