약속
30대로!
점심에 약속이 있는날엔 아침이랑 저녁을어떻게 드시나요? 굶는건 안좋겠죠..?ㅠ
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아침엔 우유하나정도 먹고..저녁은 어지간하면 과일한개정도로 먹어요 참외나 사과가 좋더라고요~점심을 얼마나 먹었느냐에따라 차이가있긴하지만 굶진않아요^^
투랑이 저도 굶지는 않아야겠네요!ㅎㅎ 답변감사해요😆!!
종아리는 답이없는걸까요??....
몸이 힘들땐 운동 쉬는게 맞는건데 괜한 불안감이 들어요ㅜㅜ
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아침엔 우유하나정도 먹고..저녁은 어지간하면 과일한개정도로 먹어요 참외나 사과가 좋더라고요~점심을 얼마나 먹었느냐에따라 차이가있긴하지만 굶진않아요^^
투랑이 저도 굶지는 않아야겠네요!ㅎㅎ 답변감사해요😆!!