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다이어트 식단

17.06.13 간식

다신등급

애기감귤

  • 2017.06.15 05:34
  • 106
  • 1

<간식 일기>
2017.06.13 오후간식
닭가슴살칩 후기
-오늘 오후 간식은 다노샵에서 판매하는 닭가슴살칩이에요! 단백질을 쉽게 섭취할 수 있도록 단백질이 21g 이나 들어있어요!
✔️하루 단백질 섭취 권장량?
성인 여자들은 하루동안 자기 몸무게g만큼만 섭취해주는 것이 좋다고 해요! 예를 들어, 제 몸무게가 50이라고 하면 50g을 드시면 됩니다😊
닭가슴살칩은 오리지널/참깨/매운카레 맛이 있었는데 저는 가장 호불호가 없어보이는 참깨를 구매했어요. 저는 칩이라서 바삭바삭할 줄 알았는데 막상 먹어보니 약간 눅눅?한 식감에 참깨가루가 묻혀져 있어서 고소한 닭맛이 나요! 진짜 닭맛이 나서 놀랐어요😲 (정말 닭맛) 제 지인말로는 치킨시키면 닭가슴살 부위에 얇게 튀겨진 부분이 있는데 그 부분을 먹는 것 같다고 좋아하더라구요! 사실 저는 제 취향이 아니였어요😅 (생각했던 맛이 아니더라구요) 양도 꽤 많아서 저는 1팩을 3번에 나눠먹었어요. 98kcal에 단백질 함유량이 높아 다이어트 간식으로는 손색이 없는 착한 식품이에요. 대신 가격이 좀 사악... 1팩이 2900원인데 3팩이 최소 주문수량이에요😢
제 돈주고 사먹어본 닭가슴살칩 후기였습니다!✏️

17.06.13 간식

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  • 다신
    dkrlalth 2017.06.15 09:57

    저도 구매를할까 생각했었는데ㅋ 이렇게 후기를 들어서 더 구매하기 쉬워졌어요~ 감사해요^^

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