배에...
적게 먹어서 그런가...저녁쯤 계속 배에 가스가차고 빵빵해져요ㅠㅠ
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배에 가스가 차는 원인은 장내 유수분 밸런스가 맞지 않아서 생기는데 이럴 땐 물을 많이 드시는 것이 좋아요. 물을 하루에 2L 이상 섭취해주세요~