[다신 8기] 하체비만탈출반
[ 수정][다신8기필수미션 15(목)일 완료]
모히또에서모히또
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- 2017.06.15 11:25
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![[ 수정][다신8기필수미션 15(목)일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2936/wm_2935605_1497546526_1.jpg)
허벅지 근육통이 와서 오늘도 동작이 따라하기 힘드네요.😂 첫 동작부터 넘어지고 겨우 사진 좋은 거 골라 올리네요.
오늘은 운동량이 적어 식사량도 줄였습니다. 이러면 다음날 변비가 와서 결국 체중은 더 늘 때도 있지만 그래도 심리적으로 적게 먹어야 할 거 같더라고요. ㅎ
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모히또에서모히또 ㅋㅋㅋㅋ 전 아직 괜춘합니다~~!!
44전에55 그룹장님은 괜찮으세요? 식구들도 많고 직장 다니면서 운동하시는 거 보면 전 엄살이다 싶어요.😶
역시.술병은 술로 풀어야하듯....ㅋㅋㅋㅋ 근육병은 운동으로.풀어야죠?? 화이팅입니다!!!!
히마와링 아니에요. 사진 잘 나온 것만 골라서 그래요. 전 아직도 넘어져요.😢 히마와링님도 부상이 없도록 조심하세요~~
와 자세는 진짜 좋으시다👍🏻👍🏻👍🏻
아픈분들이 점점 생기시는듯요ㅠㅠ
U48kg 다리가 아프니까 오늘은 더 힘드네요.😂 역시나 몇번 넘어졌어요.😶그래도 내일은 더 잘 할거라 믿어요. 감사합니다.😄
다리몸살나셔도 역시열심히시군요👍👍👍
본받아서 저도열심히해야겠어요 ㅎㅎ