다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을매우안좋아해요ㅠㅠ
청파동나무늘보
- 2017.06.15 12:50
- 82
- 2
다이어트하려는데 식욕은 잘 억제하는편인데
운동을 매우 안좋아해서 꾸역꾸역하는편이랄까요ㅠㅠ
친구들이 운동안좋아하면 걸그룹춤같은거 배워보라하는데 몸치라 춤은 더싫어해여...그래서그런지 운동 막 그리 빡세게도안합니다ㅠㅠ 한 한시간반정도? 어떡하면 운동을 즐겁게할수있을까여
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즐겁게 할 수 있는 운동을 찾아야죠. 저 많은 것들 중에 님 취향에 맞는게 하나쯤은 있겠죠.
전 실내자전거타요
신나는 음악 들어가면서ᆢ
전엔 산에도 다녔는데 더워서 가기도 싫고
실내자전거가 저한테 맞아서
꾸준히 3개월째 타고있네요