다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동안하고 식단조절만 하면 살이 아니라 근육만 빠지나요?
여리여리7
- 2017.06.15 14:27
- 172
- 2
식단조절만 할 경우 지방은 안빠지고 몸에 있는 수분이나 근육만 빠진다던데 진짠가요.???
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
쉽게 생각해서 적게 먹고 많이 움직이면 빠집니다.. 근육이라는게 살처럼 쉭쉭 빠지는게 아닐꺼에요^^ 식이만으로도 지방은 충분히 빠질수 있어요^^ 다만 식이조절을 어떻게 하느냐 얼마의 기간을. 갖고 하느냐에 따라 달라져요~^^ 충분한 수분보충을 하시고 몸에 무리가 가지 않는 조건에서 음식만 바꿔줘도 섭취하는 칼로리양은 줄일수 있어요^^
제가식단만으로 빼고있는데 인바디하면지방도 줄더라고요 근데 근육도 좀 줄어요ㅠㅠ