다이어트 식단
0615 목요일 하루식단🍑
믿어널
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- 2017.06.15 19:04
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오늘 아침은 일반식이에요:-)
아침- 계란후라이 저염오이소박이 현미밥 미역국건더기
점심- 청상추 깻잎 저염오이소박이 현미밥 직접만든 카레건더기
저녁- 토마토 바나나 플레인 검은깨
밥은조금씩 남기기💃
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민석여친0326 버섯 호박 두부 양파 당근 들어갔어용ㅎㅎ 버섯이랑양파는가득 할수록 맛나요👍👍 카레가루는 시중에파는거나 강황가루요ㅎㅎ! 먹을때마다 닭가슴살 조금씩넣어서 싸먹어용
카레 레시피좀 알려주세요!
와맛잇겟네욤:)
맛있어 보여요~ ^_^
카레가 맛나보여요~