[다신8기 일일+필수+식단 6/15 완료]
너희집두유
일일미션 점핑잭 100회
식단 (점심) 닭가슴살 100g,반숙계란 1개,사과 반쪽,아몬드브리즈1개
간식 배불리 1개
저녁(운동전)아몬드브리즈 1개
필수미션
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
BACKkkk 그래서 언스위트 와 오리지날한박스씩 샀어요 ㅋㅋ 오늘 점심때는 오리지널로 먹어 봐야 겠어요 ^^
너희집두유 언스위트말고 오리지날은 맛있어요!! 칼로리도 많이 차이나진않더라구요! 그래도 언스위트가 더 좋긴하겠죠?
샬로미 어찌나 방해를 하는지 ㅋㅋㅋ
BACKkkk 저는 맛으로 먹는게 아니고 .. 살려고 먹어요 달달한두유먹으면 입맛이 돌아서 .. 다른걸 더 먹게되서요 ㅠㅠ
저는 아몬드 브리즈 언스위트는 못먹겠더라구요ㅠㅠ 그래도 다이어트에는 더 도움이 되겠죠?ㅎㅎ 신발까지 신고 제대로 운동하시네욧!
ㅋ 강아지들이 엄마운동하는게 신기한듯~^^
오늘하루도 수고하셨습니다!!
수고하셨습니다! 짝짝짝👏👏👏
[다신8기 일일미션 목요일 완료]
삼겹살을 넘 먹고 싶어서...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
BACKkkk 그래서 언스위트 와 오리지날한박스씩 샀어요 ㅋㅋ 오늘 점심때는 오리지널로 먹어 봐야 겠어요 ^^
너희집두유 언스위트말고 오리지날은 맛있어요!! 칼로리도 많이 차이나진않더라구요! 그래도 언스위트가 더 좋긴하겠죠?
샬로미 어찌나 방해를 하는지 ㅋㅋㅋ
BACKkkk 저는 맛으로 먹는게 아니고 .. 살려고 먹어요 달달한두유먹으면 입맛이 돌아서 .. 다른걸 더 먹게되서요 ㅠㅠ
저는 아몬드 브리즈 언스위트는 못먹겠더라구요ㅠㅠ 그래도 다이어트에는 더 도움이 되겠죠?ㅎㅎ 신발까지 신고 제대로 운동하시네욧!
ㅋ 강아지들이 엄마운동하는게 신기한듯~^^
오늘하루도 수고하셨습니다!!
수고하셨습니다! 짝짝짝👏👏👏