2주차 2키로 감량
알토란
의지박약이라고 소문났는데이번만큼은 성공해서 딱 붙는 예쁜옷도 입고 자신감도 찾자 싶어서 열심히 하고있습니다 야식과 당 높은 간식 딱 끊고 저녁도 칼로리 낮은것으로만 먹었더니 뱃살도 없어지고 속도 편하고 건강해지고 있습니다 다만 예전처럼 6끼씩 못먹게되어서 조금 예민해졌다는게 문제지만요 그래도 살이 빠지고있어서 만족스럽습니다 예쁜옷을 위하여!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
근육운동 어디까지
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.