20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6/15 기록
헌졍
- 2017.06.15 23:00
- 25
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오늘은 아침 공복에 런닝머신 50분타고
필라테스 다녀왔어요.
운동하구 점심에는 김밥한줄(참치 반, 원조 반)먹고, 저녁에는 평양냉면.
넘나 맛있었어요.😄😂
운동하고 여기저기 돌아다녔더니 17000보.
집가면 거의 2만보되겠어요!
내일 금요일이네요! 다들 한주간 고생 많으셨어요!!
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빠워빠워 이동거리가 많은 날이라 얻어걸린거같아요! 쇼핑하기도했구요😍
베리비 주중인데도 웨이팅이 있더라구요! 강추입니다!!
생활걷기라 시간재기가 애매해서 만보걷는건 빼구있어요 ㅋㅋ..
냉면 정말 맛있어보이네요~그리구 2만보😮대단해요 진짜! 본받아야겠어요ㅎㅎ
이만보.... 😲👍걷기도 운동에 넣어도 될 정도인데요? 대단해요!! 평양냉면 맛있을 것 같아요! ㅎㅎ 오늘도 파이팅! 수고 많았습니다
완두콩입니다 하루에 서너잔은 거뜬히 마시는거같아요 ㅋㅋ☕
2만보....👍🏻 커피를 좋아하시는군요~~