자유게시판
배가 너무 고파..
별빛오닉스
- 2017.06.16 00:13
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식단하고 운동 빼면 하루 500칼로리 정도 되는데 배가 너무 고파.. ㅠㅠ 일주일에 2키로 빠지긴 했는데 너무 배가 고파... ㅠㅠ 7키로 감량이 목표..
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다이어트는 운동을 꾸준히도 해야하지만 공복감 이겨내는 것도 중요한 것 같아요.
힘내세여!!