다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배가너무고파..
별빛오닉스
- 2017.06.16 00:16
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비빔밥먹고싶다!!! ㅠㅠ 너무 탄수화물을 극심하게 제한하는 식단하고 있는데.. 건강한 식단을 어떻게 짜야하는지 모르겠어요
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비빔밥드세요!! 야채많이!! 밥 드스푼!!ㅋ
배 넘 고프면 곤약사서해드세요~칼로리없어요~근데,기름엔볶지마요~칼로리흡수다하니깐
곤약떡볶이,곤약냉면,스파게티,쫄면,묵밥~~~
인격은 탄수화물에서 나온다는데....예민해지는거 같아요ㅜㅜ이뻐질 나를 위해 참아야해요.
저는 짜장면이 너무 먹고 싶어요..