다이어트 식단
요즘 편의점음식도 다이어트 하기 너무좋네요
차차라츄
- 2017.06.16 04:37
- 2,763
- 17
제가 요즘 자주 애용하는 gs25 가벼운 한끼 도시락 이예요!
은근 배고 차고 칼로리는 370?정도밖에안해서 한끼로 딱이더라구요 ㅎㅎ 꼭 꼭 씹어서 오래오래 먹으면 포만감도 좋아요!
또 하나 꿀팁! 편의점에서 파는 족발 인데요 진짜 너무너무 먹고싶을때 편의점에서 하나 사서 먹으면 300칼로리 정도구 양은 딱 10점정도..? 폭식 예방용으로 좋더라구요 ㅎㅎ 요즘 편의점 덕분에 다이어트도 쉬워요!
또 샐러드 종류나 한컵 과일도 많으니까 여러분도 편의점애용해보세요!
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죤팁이예요 저도오늘당장털러ㅎㅎ
오 생각보다 칼로리가 괜찮네요!!! 편의점 갈때 눈여겨 봐야겠어요~!
맛있어보여요 !
유용한 정보네요 감사해요~~
👍👍👍
가격은 얼마정도 하나요~~???ㅎㅎ
위에 도시락 이름이 먼가요?
오 진짜 잘나오네요🖒🖒
저도 먹어봐야겠어요!
Malmizal 네! 근데 포만감은 되게 좋아요 ㅎㅎ 꼭 드셔보세요!
저거 저렇게 칼로리 낮다고 생각 못했는데 굉장히 좋군요. 나중에 점심으로 한번 먹어봐야 겠어요! 좋은 정보!ㅋㅋㅋ