다이어트 일기
01월 14일 (음식 1054kcal, 운동 700kcal)
사랑아이
- 2016.01.14 08:34
- 53
- 1
아침식사 : 59kcal (5.60%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 | 59kcal |
점심식사 : 328kcal (31.12%)
| [LYAN COMPANY LTD] 몬월남쌈라이스원형 | 328kcal |
저녁식사 : 667kcal (63.28%)
| 돈까스 | 667kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 | 700kcal |
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칼로리 소모가 높은 스피닝이 신의 한 수에용