다이어트 식단
금요일 하루 식단
스피스피닝
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- 2017.06.16 17:44
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아침: 사과 오나오
간식: 아몬드. 건베리. 아이스티
점심: 닭가슴살. 고구마. 채소믹스
닭가슴살에서 초파리가 나와서 입맛이 없어져서 저녁은 스킵입니다. 이런식으로 다이어트에 도움을 주네요^^;
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헉! 먹는건데... 뭐가 나와서 그러셨겠어요... 다른거라도 챙겨드셔요~
스테이크먹는 기분일것같아요!
레스토랑같아요