⚘ 6월 16일 식단 ⚘
이주연ㅎ
아침 : 키위 반개 , 얼린바나나 , 아로니아잼 , 미주라토스트 2장 , 아몬드 3알 오전간식 : 카카오닙스 몇알점심 : 매운돼지갈비찜 , 입술미역볶음 , 밥 , 무국 , 총각김치오후간식 : 카카오닙스 몇알 , 두부과자 한줌
저녁 : 단호박 , 자두 2개 , 아몬드 7알 , 얼린바나나 🙆 뭔가 더 먹고싶어서 더먹을예정...ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
ㄴ2나 요즘에 단호박이 왜이리 맛있는지ㅎㅎ
송제리 천도복숭아ㅠ너무 좋아요🍑💕
ㅈ ㅏ두가 나왔어요?? 크~~이제 조금있음 천도복숭아의 계절인가요~~🤹♀️
맛있어보여요!♡ 특히 단호박이요
마음안아주기 감사합니당💕
냠냠공주 그런가요😃 근데 오늘은 간식을 너무 먹었네요 😅
렛츠님은 언제나 클린한 식단이네요👍 너무 보기좋습니다❣
예쁘고 맛있어 보여요~ ^_^
30일 점핑잭 24일차 성공!
30일 점핑잭 23일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㄴ2나 요즘에 단호박이 왜이리 맛있는지ㅎㅎ
송제리 천도복숭아ㅠ너무 좋아요🍑💕
ㅈ ㅏ두가 나왔어요?? 크~~이제 조금있음 천도복숭아의 계절인가요~~🤹♀️
맛있어보여요!♡ 특히 단호박이요
마음안아주기 감사합니당💕
냠냠공주 그런가요😃 근데 오늘은 간식을 너무 먹었네요 😅
렛츠님은 언제나 클린한 식단이네요👍 너무 보기좋습니다❣
예쁘고 맛있어 보여요~ ^_^