[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기 필수미션+식단 6/16(금)완료]
곱게자란향기
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- 2017.06.16 20:52
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![[다신8기 필수미션+식단 6/16(금)완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939520_1497646370_1.jpg)
휘트니스장에 오늘 금욜이라그런가
사람들이 너무나 많아서
겨우 공간찾아서 찍음
대표샘이 찍어주심ㅋㅋ고마워서밥한끼산다함😆😆😆
![[다신8기 필수미션+식단 6/16(금)완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939520_1497646370_2.jpg)
아침ㅡ사과 구운계란 고구마 아메리카노
![[다신8기 필수미션+식단 6/16(금)완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939520_1497646370_3.jpg)
![[다신8기 필수미션+식단 6/16(금)완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939520_1497646370_4.jpg)
점심ㅡ두루치기 된장찌개(모임)
저는 야채쌈5개 된장건더기 밥반공기먹었어요
![[다신8기 필수미션+식단 6/16(금)완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939520_1497646370_5.jpg)
저녁ㅡ견과
낮에 먹은게 운동을 해도 소화가 잘안되네요
오후간식으로 챙기려했던 견과로
저녁대신해도 될듯해요
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먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ망함
맛나는걸 많이 드셨구
열운두 겁나게 하시고~~^^♥