안녕하세요^^ 새로 가입했습니다
3/20 일부터 운동 시작했구요
현재 진행형 입니다
이달말에 또 인바디 측정할 예정이고 7월에도 잴 생각입니다
목표는 5Kg 더 빼고 확실한 복근 만들고 싶구여
개인 피티 중인데 수업없는 날은 개인운동 하고 있어영
가끔은 지치기도 해서 같이 으쌰으쌰 하고 싶어서 가입했습니다^^
5월 말 찍은 사진이고 아직 더 뺄게 남아서 그달의 말일마다
사진찍어서 확인하려고 합니다 다들 화이팅입니다 ㅎㅎ
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날씬하시네요~ 저는 키 156에 근육 23키로인데 체지방율이 장난아니에요 ㅋ 유산소마니해야겠어요
돼지꽃냥이 감사합니다 같이 으쌰으쌰!! 해봐용
8키로빼자!!!! 키는 164입니다 ㅎㅅㅎ
오오 ~~ 인바디 변화 대박인데욤~~
같이 으쌰으쌰 해요~~
오~ 키가 몇이에요?
산들산돌 머리털 나고 이렇게 열심히 운동해본적이 처음이긴 합니다ㅠㅠ 기존옷들이 거의 안맞고 해서 미친듯이 하고있어여
귀환 감사합니다 같이 화이팅 해보아영 ㅎㅎ
와우 운동 진짜 열심히 하셨나봐요! 근육량이 두달만에 2.5kg나 늘다니 와우~~
화이팅하세요!