다이어트 일기
06월 16일 (음식 950kcal)
혜인코코
- 2017.06.16 23:43
- 17
- 1
- 음식
- 운동
950/ 984
0/ 164
실패
(130)
아침식사 : 69kcal (7.26%)
| 포도 | 69kcal |
점심식사 : 260kcal (27.37%)
| [파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 샐러드 | 260kcal |
오후 간식 : 160kcal (16.84%)
| [스타벅스] 망고패션후르츠 블랜디드 | 160kcal |
저녁식사 : 130kcal (13.68%)
| [하나푸드] 마테차 훈제 닭가슴살 | 130kcal |
야식 : 331kcal (34.84%)
| 부채살 | 272kcal |
| 된장 | 40kcal |
| 아삭이고추 | 6kcal |
| 상추 | 9kcal |
| 깻잎 | 4kcal |
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-야식을 참지 못하고 먹어버렸다..😨😭