빨리걷기 속도 몇으로 하시나요?
정도
빨리걷기 런닝머신 속도 몇으로 하시나요들
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
7정도~
저는 6 ~ 7 왔다갔다하면서 해요
전 40대 여자이고160정도의 키인데.. 보통 5.7에서 6 정도 맞춰서 빨리걷기해요
30일 플랭크 5일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 17일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
7정도~
저는 6 ~ 7 왔다갔다하면서 해요
전 40대 여자이고160정도의 키인데.. 보통 5.7에서 6 정도 맞춰서 빨리걷기해요