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건강꼼탱E

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  • 2017.06.17 14:40
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  • 다신
    건강꼼탱E 2017.06.18 06:18

    BORNS 네 ^^

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    BORNS 2017.06.18 03:44

    야채 보관 팁 얻어갑니당😀😀

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  • 지존
    현현56 2017.06.17 18:14

    귀요미가되자 감사합니닷!!

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  • 다신
    건강꼼탱E 2017.06.17 18:05

    현현56 네 냉장보관 가능해요
    7일이후 색이변하면 살짝얼리듯 냉동보관이나 김치냉장고추천할게요
    미리해동해서 드시면되요

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  • 지존
    현현56 2017.06.17 17:34

    귀요미가되자 오오 저도 그래야겠어요!! 미리 손질해두고 냉장보관하면되죳?

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  • 다신
    건강꼼탱E 2017.06.17 16:32

    현현56 전 김치보관통에 손질한야채 넣구요
    7~10일 치먹을거만 손질하는데요
    일반냉장고봔하거나 오래먹을거면 김치냉장고에 따로 담아서 보관하고 먹기몇시간전 미리꺼내서해동해놔요
    금방금방먹어요
    가족들도 제가손질한 야채 애용해서요
    드레싱만있으면 그냥꺼내먹으니 좋아요

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  • 지존
    현현56 2017.06.17 16:26

    야채 보관은 어떻게하시나용??

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  • 다신
    건강꼼탱E 2017.06.17 15:31

    유찌니04 저두 샐러드 사먹었는데ㅠㅠ 한달비용이 많이들더라구요ㅠㅠ
    그래서 제가직접 야채사서 자르구 씻구 물기말리구 저렇게 그람재서먹어요
    돈도 절약하구 믿구먹는게좋아요^^
    한번만들면 최대2주까지먹어요

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  • 정석
    유찌니04 2017.06.17 14:56

    정말 식단 좋은것 같아요 저는 게을러서 샐러드 배달 시켜서 월요일부터 시작해요 ^^

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