다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸살감기에는 다이어트어떻게들하시나요?
온새미로♡
- 2016.01.14 09:10
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일주일째.. 아픈데.. 다들 이럴땐 어떻게들 하시나요?
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저도 몸살감기 크게 걸렸었는데요 운동 무조건 쉬고 모과차나 생강차 마시고 잠만 계속자니까 하루만에 나았어요 이럴땐 살말고 몸을 걱정하셔야해요
아...몸살감기때는 운동을 쉬셔야 합니다.가장중요한건 컨디션이죠 다이어트를 하더라도 아플땐 숴야합니다.만약 자신이 생각할때 오늘은 좀 나은것 같다 할때 몸풀기 스트래칭을 하면 괜찮을것 같네요^^빨리 나으세요~
저도 몸살감기오려나봐요..ㅜㅜ