20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6.17
미스연27
- 2017.06.17 21:52
- 52
- 2
오늘은 간식안먹고 다이어트식 지킨 날입니다!
저녁에 생각보다 많이 먹긴 했지만 칼로리 초과는 안했어요ㅎㅎ
오늘정도에 대자연의 날이 끝나는고로 내일부터는 다이어트 황금기입니다! 후후
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ㅋㅋㅋㅋ위트빅스 드시는군요!
저도 옛날에 그거 자주 먹었는데 그거 진짜 제 입맛에는 완전 無맛이던데 입에 맞으세요?
오늘 운동 골고루 진짜 잘 하셨네요!
유산소도 굿이고 근력은 굿굿이에요!
수고하셨어요 미스연님!
와! 오늘 식단도 운동도 퍼펙트! 운동 정말 많이 하셨네요! 주말인데 대단하세요!! 😍👍