가입했습니다^^
펜지맘
다욧한지 65일 됐어용 60대로 들어서서 가입합니다 앞으로도 앞자리 한번더 바뀌도록 열심히 하겠습니다 많은 정보 부탁드려요^^
사진은 다른데서 퍼옴 ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
혼다공주 아침은 간단히겨란이나 바나나 하나 점심은 야채많이실곤약이랑 또는 잡곡밥에 반찬 두세가지,저녁은 소량으로 오이나 토마토 배안부르게 꼬로록안할만큼요 내일부터 식단은 그렇고 월욜부터 식단 열심히 올릴께요^^
어떻게 다욧트 하셧어요아침·점심·저녁 어떻게 드셧어여?
맛있어요
30일 야식끊기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
혼다공주 아침은 간단히겨란이나 바나나 하나 점심은 야채많이실곤약이랑 또는 잡곡밥에 반찬 두세가지,저녁은 소량으로 오이나 토마토 배안부르게 꼬로록안할만큼요 내일부터 식단은 그렇고 월욜부터 식단 열심히 올릴께요^^
어떻게 다욧트 하셧어요
아침·점심·저녁 어떻게 드셧어여?