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60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!

가입했습니다^^

다신등급

펜지맘

  • 2017.06.17 23:17
  • 45
  • 2

다욧한지 65일 됐어용 60대로 들어서서 가입합니다 앞으로도 앞자리 한번더 바뀌도록 열심히 하겠습니다 많은 정보 부탁드려요^^

가입했습니다^^

사진은 다른데서 퍼옴 ㅎ

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  • 지존
    펜지맘 2017.06.17 23:34

    혼다공주 아침은 간단히겨란이나 바나나 하나 점심은 야채많이실곤약이랑 또는 잡곡밥에 반찬 두세가지,저녁은 소량으로 오이나 토마토 배안부르게 꼬로록안할만큼요 내일부터 식단은 그렇고 월욜부터 식단 열심히 올릴께요^^

    답글
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  • 초보
    혼다공주 2017.06.17 23:25

    어떻게 다욧트 하셧어요
    아침·점심·저녁 어떻게 드셧어여?

    답글
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