중학교 들어가면서 살이 찌기 시작하고 20대 후반인 지금까지 뚱뚱이로 살아왔습니다. 의지도 약하고 포기도 참 잘해 여러 다이어트를 해왔지만 번번히 실패했어요. 몸이 거대해지면서 몸도 아프기 시작하고 멘탈도 약해지면서 사람들 만나는 것 조차 두려워 나이가 있는데도 직장생활도 제대로 하지못했습니다..부모님께 죄송하고 이번엔 굳게 다짐하고 다이어트를 꼭! 성공하자는 생각으로 다이어트를 하고있습니다. 이제는 밀가루도 끊고 탄산음료는 손도 안대고 야식은 당연히 안먹습니다!이런저런 다이어트는 많이 했지만 건강한 다이어트는 이번이 처음이라 이래저래 부족한 점이 많더라구요. 식단이 제일 중요한데 나름 잘 차려 먹는다고 생각하는데도..채소나 이런 부분이 모자른지 변비에도 시달리고있네요.. ㅜㅜ
체험단에 뽑히게 되면 다이어트하는데 더욱 좋은 성과를 내지않을까 싶습니다!