다이어트 식단
17.06.18 아침
C코코
2
- 2017.06.18 09:25
- 174
- 3
오랜만에 오픈 샌드위치😍
요거랑 오이🥒,방토🍅,사과🍎 슬라이스 올라간 한 조각도 더 먹었어요😋
오늘은 해바라기씨 호밀빵🍞(독일식 주식용빵)이에요! 한조각에 140 칼로리라는😊(길쭉한 한조각이라 반으로 잘라 먹어요😉)
후라이팬에 물 약간 넣어서 끓을때 빵 넣구 앞뒤로 바싹 구웠어요! (그냥 오일에 굽는거보다 더 쫄깃?하고 안 부스러져서 좋네요😆)
감자 으깨서 코코넛슬라이스 넣어서 구운거랑, 하프케첩, 닭가슴살 넣었어요♥️
빵은 그냥 먹으면 시큼?하지만 구워서 샌드위치로 먹음 넘 맛있어요! 씹히는 것도 많아서 천천히 먹게되고, 포만감도👍🏻👍🏻
행복한 일요일 되세요💕🎵
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꿀정보 감사해요~ 넘 맛있어 보여요~ ^_^
먹고싶네요~ 칼로리적고 포만감높은게 제일좋은거같아요ㅋㅋ
맛있어보여요 🖒빵 먹고싶어지네용😂