다이어트 일기
01월 14일 (음식 816kcal, 운동 119kcal)
뽀독뽀도독
- 2016.01.14 09:24
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아침식사 : 215kcal (26.35%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 601kcal (73.65%)
| 새우볶음밥 | 350kcal |
| [웬디스] 후렌치토스트 | 200kcal |
| 양상추샐러드 | 51kcal |
운동 : 119kcal
| 스쿼트(세트) | 19kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
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