현현56 ㅋㅋ 그게 아직, 모셔만 두고 있다는게 함정이요.
사실 군것질을 안하다고니 시리얼도 안먹었었는데, 요즘 입맛이 없어서 자꾸 끼니를 넘기는거 같아서 구입해봤어요 ㅠ
이따 저녁으로 먹어볼려고요

다요마마 감사해요! 좀더고민해봐야겠어요!

미애72 오 먹을만한가요??

전 영양불균형이 올까해서 안먹던 시리얼까지 챙기게 되는데요~ 스페셜k에서 나오는 뉴트리핏인가 첨 구매했네요.
저지방고칼슘 우유와 먹을 예정입니다 ㅋ

시리얼은 다이어트에 별로 않좋다고 들었어요 곡물이지만 옥수수함유가 높아서요 구지 추천해드리자면
설탕 당 함량이 거의없고 통곡물 위주로 만들어진 시리얼을 드시는게 어떨까요?
아님 뮤즐리종류도 좋을거 같아요 통공물을 볶아서 견과류 섞여있는것들도 있더라구요
씨리얼드실때 우유는 무지방! 아님 브리즈나
두유도 좋을것같아요~^^
즐겁게 다이어트하세요^^