다이어트 식단
20170618 일요일 저녁입니다~
마음안아주기
- 2017.06.18 20:47
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모두모두 편안한 주말 밤 되시길 바래요~
혹시라도 궁금하신 분들이 계실까봐 같이 올려드려요~
검은색의 정체는...
냉동아로니아, 냉동블루베리, 바나나 반개, 코코넛워터랑 갈아주고
남은 바나나 반개, 냉동블루베리 조금이랑
카카오닙스를 올려줬어요~
슬라이스 아몬드나 말린 과일등 그때 그때 기호에 따라 토핑해주면 좋아요~
예쁜꿈 꾸시고 내일도 다같이 화이팅해요~ ^_^
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팥죽인가 했어요 잘때 속도 편하겠어요 운동전에도 좋겠네요
부지런해야 하겠어요..건강식이네요
건강한 저녁식사이네요 저도 참고 해야겠어요
사랑옵은양이 향기톡톡다우니dw 렛츠다욧 dkrlalth GENIEMINI 한번쯤날씬하게 한번 만들어 드셔보세요~ ^_^
송제리 딱딱하긴한데요... 다른거 먼저 먹다보면 어느 정도 조금 불어 있어 가장 마지막에 먹어요~ ^^;;
앗~ 그러 보니 그래서 턱이 아팠나봐요~
팥죽같아서 궁금했어요~^^
맛있어보이네요. 저도 잘 챙겨먹어야 겠어요..ㅎㅎ
검은색정체를 항상볼때마가 궁금하고 먹고싶었는데ㅋ 맛있어보여요~
오늘은 뭔가 더 플레이팅에 신경쓴 느낌이에요🖒💕
하이이잇 클린이팅 !! 크으!! 넘나좋아영