다들 저녁 몇시에 드시나요
다시시작12
전 항상 7시쯤 먹게되던데 감량 많이 하신분들...몇시쯤 드시고 안드시나요?
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저도 6~7시에 먹는데...가끔 스케쥴 꼬이면 8시전이면 가볍게라도 먹어요.
6-7시쯤 먹어요ㅜ.ㅜ 퇴근하고 먹으니까 이렇게되네요ㅜㅜ
저도 6시쯤 그리고 운동하고 9시쯤 계란흰자나 두유 먹어요
너무 일찍 먹으면 꼭 자기전 뭘 먹게되더라구요..전 되도록 7시에 식사를 마칠수 있도록 먹어요..
대략 6시정도에..
저는뺄때빼더라도꼭저녁먹어요5시반이요
저녁잘안먹어여ㅠㅠ
저도 5시 30분 ~ 6시 사이에 먹어요~~
저도 아직은 많이 빼야할 시기라 금식이요ㅜㅜ
저녁금식이요ㅜ
하체는 진짜.....ㅜ
샤브..좋아하시나요.
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저도 6~7시에 먹는데...가끔 스케쥴 꼬이면 8시전이면 가볍게라도 먹어요.
6-7시쯤 먹어요ㅜ.ㅜ 퇴근하고 먹으니까 이렇게되네요ㅜㅜ
저도 6시쯤 그리고 운동하고 9시쯤 계란흰자나 두유 먹어요
너무 일찍 먹으면 꼭 자기전 뭘 먹게되더라구요..전 되도록 7시에 식사를 마칠수 있도록 먹어요..
대략 6시정도에..
저는뺄때빼더라도꼭저녁먹어요5시반이요
저녁잘안먹어여ㅠㅠ
저도 5시 30분 ~ 6시 사이에 먹어요~~
저도 아직은 많이 빼야할 시기라 금식이요ㅜㅜ
저녁금식이요ㅜ